Wenn du dich dafür entscheidest, zu derselben Ernährung und denselben Gewohnheiten zurückzukehren, die du vor der Nupo-Diät gewohnt warst - ja, dann wirst du höchstwahrscheinlich die Kilos wieder zunehmen. Unsere Nupo-Diät dient als Kickstart, und die Idee ist, dass du deine Ernährungsgewohnheiten ändern solltest, um den Gewichtsverlust beizubehalten. In diesem Fall kann unsere One Meal-Serie eine gute Hilfe sein. Die One Meal-Serie besteht aus einer Reihe von Riegeln und Shakes, die als Mahlzeitenersatz dienen und 1-2 deiner täglichen Hauptmahlzeiten ersetzen können. Eines unserer One Meal-Produkte entspricht einer vollständigen Hauptmahlzeit. Wenn du mehr über unsere One Meal-Serie erfahren möchtest, kannst du hier mehr über One Meal lesen. Darüber hinaus ist es von Vorteil, wenn du deinen Fettstoffwechsel berechnest, damit du herausfinden kannst, wie viele Kalorien du im Vergleich zu deinem Aktivitätsniveau in deiner Ernährung benötigst. Bitte kontakiere uns unter info@nupo.de, wenn deine Frage nicht beantwortet wurde.
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