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• von Gast

  23.05.2008, 08:13 Uhr
  

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  meine kleine ist eher untergewichtig obwohl sie isst als gäbe es kein morgen...
  
  ich kann also nur von mir selber sprechen:
  Als sich meine eltern getrennt haben sind wir beide also meine sister und ich mit zu meiner mama!
  Sie hat uns regelrecht gemastet (so würd ich das beziechnen), denn sie meinte wenn sie gut genährte (meines erachtens fette) kinder hat sieht man was für ne "tolle mutter" sie doch ist und wie ach so toll es den kindern bei ihr geht!
  Als kind habe ich mir da gar nicht soviel Gedanken gemacht! Wir haben halt alles bekommen was wir wollten und meine mutter ist echt ne tolle köchin!
  
  Heute denke ich anders darüber,wir sind beide übergewichtig und bekommen es nur sehr schwer runter!
  Nach zwei SS ist nachtürlich viel hängen geblieben und ich tu mich jetzt verdammt schwer was weg zu bekommen!
  
  Daher meine meinung
  ein mensch ist ein mensch und kein MASTSCHWEIN!
  Für solche sachen gibts die U untersuchungen usw man sollte schon bei kleinen kindern die zu übergewicht neigen anfangen was zu tun, denn es wird mit jedem Tag wo man zuviel durchgehen lässt schwerer!
  
  Sarah
  
  
• von Gast

  24.05.2008, 20:25 Uhr
  

  351 Punkte
  Mein Großer ist auch gut gebaut, ca. 120 cm und ca 24 Kilo, aber er war schon immer so. Sein Vater ist auch ziemlich groß und kräftig, nicht dick/fett, sondern muskulös. Leider meckert mein Freund ständig über ihn, er sei zu dick, keine Wunder seine Kinder sind alle Bohnenstangen :tock:
  
  Wo wir dann bei dem Thema Süßigkeiten sind??? Wie oft bekommen eure Kinder Süßigkeiten. Einmal am Tag, einmal in der Woche???
  
  
• von Lilarosa

  19.11.2012, 20:02 Uhr
  

  351 Punkte
  Hallo,
  ich war als Kind selbst zu dick und kann dich in deinem Bemühen nur Unterstützen - denn die Kinder leiden schon sehr, besonders, weil Gleichaltrige einfach sehr gemein sein können.
  Probier es doch mal mit folgenden Tipps:
  Vollwertige Produkte: also Vollkornbrot, Vollkornnudeln
  Zuckerersatz durch Reissirup (besser als Honig, da er den Blutzucker nur langsam ansteigen läßt) auf keinen Fall Süßstoffe verwenden!
  Vor dem Essen ein Glas Wasser oder Fruchtsaftschorle oder Tee geben, damit der Magen schon etwas gefüllt ist
  Süßigkeiten ersetzen durch z.B. Rosinen, Früchte
  Ein gutes Vorbild sein! Selbst mitmachen und das Kind motivieren
  Sport: Herausfinden was er gerne macht, Fussball, Schwimmen, Kinderturnen...
  Aktiv sein: Spazierengehen oder Radeln statt Fernsehen oder Computer
  Hier hab ich selbst für mich noch viele Anregungen gefunden: http://www.denstoffwechselanregen.de/
  Sei kreativ und münz das eine oder andere auf Kinder um - der Stoffwechsel funktioniert ja bei allen gleich!
  LG und viel Erfolg!
  
  
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